吸烟为慢性阻塞性肺病的重要发病因素，吸烟者死于慢性阻塞性肺病的人数较非肺吸烟者多；被动吸烟也可导致呼吸道症状以及慢性阻塞性肺病的发生；故戒烟为预防慢性阻塞性肺病的有效措施之一。

    慢阻肺急性加重大多是由呼吸道病毒和细菌感染所引起。尽可能少到人多的公共场所去，避免呼吸道病毒交叉感染，出门要带口罩，多穿衣保暖。室内要定时开窗，使阳光能照进房间，使室内空气流通新鲜。

    慢阻肺患者伴有缺氧、呼吸衰竭时应进行家庭吸氧治疗，避免由于长期缺氧所造成的并发症。

根据个体情况每天进行数次腹式呼吸、缩唇呼吸锻炼，适当进行登楼梯、打太极拳等运动。

呼吸锻炼术：（1）缩唇呼吸:用鼻子吸气，用口呼气，呼气时嘴唇缩成吹笛状，气体经缩窄的嘴唇缓慢呼出，吸气与呼气之比为1:2或1:3。（2）腹式呼吸:病人取立位或坐位，一手放在腹部，一手放在胸部。吸气时尽力挺腹，胸部不动；呼气时腹部内陷，尽力将气呼出。每分钟7--8次，每次10--20分钟每日锻炼2次，掌握腹式呼吸后，应将缩唇呼吸融入其中，能有效增加呼吸运动的力量和效率，调动通气的潜力。